こんにちは、Hikoです。   今回は、『失敗するのが怖い』ということについて。   新しいことを始めようとしたり、何かに挑戦しようとしたり、仕事、面接、スポーツ、舞台、etc…。 &nb…

こんにちは、Hikoです。   怒られるのが怖い。 怒られることを想像すると何もできなくなる。   怒られるんじゃないだろうか。 怒られると辛い。   そんな気持ちが強く、そして実際にミスを…

こんにちは、Hikoです。   あれもこれも、完璧に、人並みに、人並み以上に、誰にも何も言われないように頑張ってやらなきゃ。 誰にも文句を言わせないような、誰からも認められるような結果を残していかなきゃ。 &n…

ネガティブな自分が嫌。   ネガティブなことを考えてしまう自分が嫌い。   ネガティブなことばかり思い浮かんで辛い。   ネガティブな自分を出すのが嫌だから無理に笑顔を作っているけど、ますま…

  素直になりたいのに、素直になれない。   素直に聞きたいけど、素直に聞き入れられない。   素直になりたいけど、そもそも素直がなんなのかが分からない。   素直なつもりなのに、…

  どうしても頑張らないといけない、どうしても頑張らないといけないのに頑張れない、頑張りたくない時。   そんな時が誰しもあることと思います。   どうしても頑張らないといけないはずなのに頑…

  人から認められたい、認めて欲しい。   そんな気持ちをほとんどの人が抱いたことがあるのではないでしょうか。 あるいは表には出さなくとも内心でとても「認めて欲しい！」と思ったこともあるかもしれません…

  「やりたくないことでも我慢して頑張ることは素晴らしいことです。」 そんなセリフを良く聞いたことはないでしょうか。   特に日本では『我慢が美徳』とも言えるような風土・慣習が底にあり、やりたくないこ…

  『自己憐憫』という感情に深く囚われたことはあるでしょうか。 自己憐憫（じこれんびん）とは自分のことを「かわいそうな人間」「あわれな人間」と考えて、「どうせ自分なんか」「自分は不幸だから何をしてもダメなんだ」…

  「自分はダメなやつ」「自分は最悪な人間だ」。 このような感情になることはある人はどれくらいいるでしょうか。   人間誰しも調子の悪いとき、失敗してしまう時がありいつでも「自分は最高だ！」とは思えな…