こんにちは、Hikoです。   なぜか焦ってしまう。 どうしても追い立てられているように感じる。 自分の何かが、『ダメ』な気がする。   そんなときは、自分に足りないと「思っているもの」を足そうとして…

こんにちは、Hikoです。   今回は、『否定されるのが怖い』ということについて。   人は全員が同じ考えを持っているわけではありませんので、自分のやりたいこと、あるいは自分の言動に対して何かしらの意…

こんにちは、Hikoです。   自分のことを『大丈夫だ』と思えるかどうか。 それだけで生きることが心地よくなったり、楽になったりします。   しかし逆に、「自分はダメだ」「自分なんか」「どうせ自分は」…

自分が嫌い。   自分が憎い。   自分の弱いところ、ダメなところ、できないところ、情けないところ、苦手なところ。 そんな部分が目立って、どうしようもなく自分が嫌い。   自分には何もできな…

  自分に嘘をつかない生き方。 そんな生き方についてどう思われるでしょうか。   私は自分に嘘をついていない、私は正直だと感じていても、人間というものは長年の教えや常識に知らず知らずのうちに囚われて無…

  やりたくないことがある。 やりたいことがあるけど、やりたくないことがたくさんあって何もできない。   やりたくないことはできればやめてしまいたいけど、どうしてもやめられない。 やりたくないことに人…

  「やりたくないことはやらない。」 そんな決意に対して一体どのようなイメージを持つでしょうか。   一見するととてもワガママで、身勝手で、迷惑な考え方のように捉えられるかもしれません。 確かに一方的…

  『今の自分を受け入れよう』。 そんな言葉を耳にする機会がよくあるかもしれません。   今の自分が嫌いでどうしようもない、今の自分を受け入れられなくて苦しいと感じた時にどうすれば良いのか分からずとに…

  新しいことを始める時、しっくりこないことをやめる時、新しい人間関係に飛び込む時、誰かに本音を語る時、挑戦する時。 人生において私達が「何かをやりたい」「何かをやめたい」という『変化』を起こそうとしたとき、お…

  『失敗を恐れずに行動しよう』『失敗を恐れるな』。 こんな言葉をおそらくほとんどの人が聞いてきた一方で、「確かに理想はそうなんだが、なかなか恐れずにはいられない」「なかなか踏み出せない」という気持ちも強くある…