マイナス思考の原因はここにある!4つの改善法もご紹介!
みなさまこんにちは、Hikoです(*^^*) 「あんなことがあったらどうしよう…」「あの時ああしてればよかった…」「もっといいことないだろうか…」などなど、 形は様々ですが、物事に対してどうしてもポジティブ…
みなさまこんにちは、Hikoです(*^^*) 「あんなことがあったらどうしよう…」「あの時ああしてればよかった…」「もっといいことないだろうか…」などなど、 形は様々ですが、物事に対してどうしてもポジティブ…
こんにちは、Hikoです(*^^*) 今回は、『断れない人・断るのが苦手な人』について。 自分自身、あるいは周囲に断るのが苦手でうまく断れない方はいるでしょうか。 自分の意思で断らないのではな…
皆さんは、最近『悔しい!』という気持ちになったことはあるでしょうか? 年齢によってバラツキはあるかもしれませんが、もしかしたら大人になっていくにつれて『悔しい』という気持ちは薄れていく傾向にあ…
スポンサーリンク みなさまこんにちは、Hikoです(*^^*) 何かに挑戦して思うようにいかない時や、大きな壁にぶち当たった時に心が折れそうになった経験のある方はたくさんいるのではないでしょうか。 &nbs…
みなさんは今何かに挑戦していたり、これから新しい物事に挑戦しようと考えているでしょうか。 挑戦するということはとてもエネルギーのいることで、不安もつきまとうことです。 特に挑戦する前やあるいは…
今回お届けするのは、ズバリ『辛い時の乗り越え方』。 人生色々と大変なことや新しい挑戦に向かっている時など、なんだか辛いな、けどどうにかして乗り越えたいな、と思うことがあると思います。 &nbs…
スポンサーリンク みなさまこんにちは、Hikoです。 今回は『自分はダメ人間だ』と感じるときの原因や対処法について。 軽い冗談で「ダメ人間だな〜」と思うのではなく、ひどく自分に嫌悪感を持って「…
今日は、『不安で不安で仕方がない時、どうやって気持ちを落ち着かせたら良いの?』ということについて。 生きていると不安なこと、考え込んでしまうこと、たくさんありますよね。 そんな時には一刻でも早…
スポンサーリンク みなさまこんにちは、Hikoです。 いつもご覧になって下さってありがとうございます。 みなさまの周りにはやたらと自分のことを卑下する方はいらっしゃるでしょうか? あるいは現在、自分自身を卑…
スポンサーリンク みなさまこんにちは、Hikoです。 みなさまは今どのような人生に身を置いているでしょうか。 素晴らしい人生?大変な人生?感謝でいっぱいの人生?人生の転換期真っ只中? 人生がう…